Детокс уикенд (РДТ)

Каждого нашего гостя встречаем в аэропорту или на вокзале, размещаем в апартаменте. Вводная беседа с психологом.
Беседа с врачом, компьютерное обследование .Принцип — расход энергии в 1,5 — 2 раза выше потребления.

 2 дневный курс .- диетическое овощное, фруктовое меню, орезхи, сухофрукты и насыщенная программа пребывания.

Расписание  программы:

Заезд в пятницу после 14.00, встреча с психологом, куратором программы, ее уточнение .

Суббота

8.00 — подъем, туалет, взвешивание.
8.30 — 9.00 — завтрак
9.00 — 10.30 — выезд на море, утренняя разминка и прогулка — 3 км.
10.30 — 13.00 — физиопроцедуры- массаж , прессотерапия, мануальная терапия,виброплатформа.
13.00 — 13.30 — обед
13.30 — 15.00 — свободное время — чтение книг, просмотр фильма, интернет новости, можно просто полежать.
15.00 — 18.00 — занятия в тренажерном и гимнастическом зале, аппаратный массаж, прессотерапия.
18.30 — 19.00 — ужин
19.00 — 20.00 — вечерняя прогулка — 3 км.
20.00 — 21.00 — кедровая бочка/сауна.
21.00 — 23 .00 — круглый стол, чаепитие, беседа,песни под гитару

Воскресенье

8.00                  — подъем, туалет, взвешивание.
8.30 — 9.00     — завтрак
9.00 — 12.30   — выезд на море, утренняя разминка , купание в море, прогулка — 3 км.
13.00 — 14.30 — физиопроцедуры - , массаж , прессотерапия, мануальная терапия. Контрольное взвешивание
15.00               — обед,

16.00 - 19.00 - отдых на море, отъезд домой счастливых, отдохнувших участников программы

Вода пьется без ограничений в любое время, по рекомендации врача возможны тюбажи, очистительные процедуры, специальные активности. Ведение дневника прохождения курса. Потеря веса 3% от начального значения.

Стоимость курса  9000 руб. при одноместном размещении

Любые вопросы и уточнения вы можете прояснить по телефону 8 918 168 90 92. Звоните!