Оздоровительная программа «Здоровая спина»
Слова остеохондроз, сколиоз, сутулость, усталость для вас суровая реальность? Если это так, что же делать? Ждать осложнений, надеясь на чудесные таблетки, мастерство хирурга или вечный русский «авось пронесёт».
Есть 2 пути. Терпеливо наблюдать, как процессы нарастают, растрачивая остатки здоровья или взять ситуацию под свой контроль.
Программа «Здоровая спина » одинаково актуальна для мужчин и женщин и специально составлена для людей, которые желают заниматься собой.
Что она из себя представляет. Это комплекс эффективных мероприятий, которые дадут вам старт, возможность к новой, активной жизни без болей и дискомфорта в спине и во всём теле. Индивидуально подобранные нагрузки, применяя самые эффективные методики, специальные миостимулирующие и хондропротекторные диетические комплексы, оздоровление природными и физиотерапевтическими факторами, релаксационные и психотерапевтические процедуры в сочетании с морским воздухом, целебным климатом, натуральным питанием ждут Вас. При этом Вы получите специально разработанную для Вас программу, дающую Вам реальную возможность встряхнуться и изменить устоявшийся образ жизни.
Эффекты, достигаемые в программе:
1) Исчезновение боли в спине или их существенное уменьшение (при запущенном остеохондрозе);
2) Уменьшение объёмов талии и живота, снижение веса;
3) Здоровый цвет лица и кожи;
4) Лёгкость при движениях, лёгкое дыхание;
5) Повышение физической работоспособности;
6) Нормализация пищеварения и функции кишечника;
7) Нормализация мочеполовой сферы и повышение сексуальной активности.
Оптимальная продолжительность курсов: 7 -21 день
В день заезда:
Собеседование, анализы, тесты, разработка индивидуальной программы, диеты, оформление карты клиента, рефлекторно-сегментарный массаж.
Базовая программа 1 дня
|
7.30
|
Подъем, туалет, взвешивание.
|
|
8.00
|
Зарядка с тренером на море, в случае дождя или шторма – на территории оздоровительного центра.
|
|
9.00
|
Завтрак, свободное время
|
|
10.00-12.30
|
Комплекс коррекционной гимнастики, массаж.
|
|
13.30
|
Обед, отдых
|
|
15.00-16.00
|
Массаж/ прессотерапия/ лечебная гимнастика/ виброплатформа.
|
|
15.00-16.00
|
Свободное время.
|
|
16.30-19.00
|
Терренкур, морские купания.
|
|
19.00
|
Ужин.
|
|
20.00
|
Лечебные грязи, арома ванны либо сауна.
|
|
23.30
|
Сон.
|
|
Услуги
|
Цена "все включено"
|
|
|
|---|---|---|---|
|
Проживание, питание, процедуры
|
от 2800 руб/сут
|
|
|
|
|
|
|
|
Будьте здоровы вместе с нами.
Мы будем рады ответить на любые ваши вопросы!